Hindari! Tidur Setelah Makan Sangat Beresiko, Berikut 7 Bahayanya

makan siang

2. Paru-paru

Tidak hanya mengganggu proses pencernaan, tidur dalam kondisi perut terisi juga bisa menyebabkan permasalahan pada paru-paru. Apabila Anda mengidap penyakit tukak lambung dan maag, kondisi ini bisa menyebabkan sesak dada.

Asam lambung bisa berbalik arah ke saluran pernapasan, sehingga dada akan terasa seperti diinjak-injak. Alhasil, paru-paru bisa mengalami peradangan yang berefek pada kotak suara dan laring

1. Stroke

Tidur segera setelah makan dapat meningkatkan peluang Anda menderita stroke. Ini karena makanan yang tidak tercerna dapat menyebabkan ketidakseimbangan kadar gula darah dan tekanan darah Anda, dan dalam kasus ekstrim dapat menyebabkan stroke yang mengancam nyawa

Editor : Muhammad Andi Setiawan