Kalau kita hayati, setiap apa yang diperintahkan oleh Allah untuk mengerjakannya, pasti ada manfaat dan keutamaan yang tersimpan didalamnya, adapun manfaat dan keutamaan dari puasa diantaranya:
- Mencegah penyakit.
Sesuai dengan hadis nabi Muhammad SAW
الصِيامُ جُنةٌ ( رواه البخاري ومسلم )
Artinya :
“ Puasa itu menjadi perisai (tameng)” ( HR Bukhori Muslim)
Puasa dapat menjadi perisai manusia dari api neraka, sedangkan ditinjau dari segi kesehatan juga dapat menjadi perisai dari tumbuh dan kembangnya penyakit yang menyerang tubuh manusia.
- Latihan Bersabar.
Dengan puasa, manusia akan berusaha menahan diri dari segala hal-hal yang membatalkan puasa dari makan dan minum serta ujian-ujian yang menimpanya.
Sesuai dengan hadist nabi yang artinya:
Dari “Amr bin Syarhabil dari salah seorang sahabat Nabi saw, beliau bersabda : “Ketauhilah akan aku beritahu kalian tentang sesuatu yang dapat melenyapkan penatnya hati, yaitu puasa tiga hari dalam setiap bulan ( HR. An-Nasa’i dan al baihaqi).
- Jihad melawan hawa nafsu
Sesuai dengan hadist Nabi Muhammad Saw, yang artinya :
Dari Abu Hurairah r.a. sesungguhnya Rasullulah saw bersabda: “ Yang dimaksud dengan perkasa itu bukan karena kekuatanya, tetapi yang bisa menguasai hawa nafsunya termasuk marah. ( Hral-Bukhari dan Muslim)
Dengan melaksanakan puasa dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari membutukan usaha yang tidak mudah untuk menhendalikan hawa nafsu, maka dengan puasa hawa nafsu bisa terkontrol dan tidak di hilangkan tapi untuk dikendalikan.
Editor : Muhammad Andi Setiawan
Artikel Terkait
